Zaktraining
![website Zaktraining website Zaktraining](https://tabonon.nl/wp-content/uploads/bb-plugin/cache/website-Zaktraining-panorama-52ead184eebef137ab7f8fc74b6db0ed-1bvm94y2nfz0.jpeg)
Zaktraining is een combinatie van techniek en conditie. In een zeer hoog tempo worden (meestal) een uurlang stoot- en traptechnieken uitgevoerd tegen een bokszak. Een grote zware zak die in de ruimte hangt. Er wordt niet op elkaar gestoten. Een uitstekende work-out voor het verbeteren van de conditie, om in korte tijd in vorm te komen of voor het legen van je hoofd.