MMA
Er zijn bij Tabonon MMA lessen voor beginners, gevorderden en er is een wedstrijdgroep. Kom een keer kijken of vraag een proefles aan en doe mee.

Meer Lezen
Personal Training
Meer persoonlijke begeleiding, gerichter naar je doelen werken en je sneller ontwikkelen. Met een personal trainer werk je op een persoonlijke, gezonde manier aan je doelen en deel je je eigen trainingstijden in.

Lees meer
Kickboksen
Goed leren kickboksen doe je bij Tabonon. Er zijn iedere dag lessen voor beginners, gevorderden en op wedstrijdniveau. Kom eens kijken, of beter nog, neem een proefles

Meer Lezen
Jeugd training
Tabonon is de eerste kickboksschool in Nederland, die voor de jeugdleden examens aanbiedt. Het is iets moois voor ze om naartoe te trainen.

Meer Lezen
Bootcamp
Iedere zaterdagochtend, weer of geen weer, gaat de bootcamp groep los op diverse locaties in Zwolle. Lekker werken aan je conditie in de frisse ochtend dauw.

Meer Lezen
Krachttraining
Tijdens de krachttrainingen varieren we verschillende sportonderdelen tot een complete work-out. Een uitstekende manier om je explosiviteit en uithoudingsvermogen te ontwikkelen.

Lees Meer
Yoga
Yoga kan helpen om stress te verminderen, te (leren) ontspannen en om je beter te voelen in je eigen lijf. Tijdens de les doen we rekoefeningen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen.

Lees meer
Dames Training
Twee keer per week is er een kickboks training voor de dames bij Tabonon. Je kunt je hier bij aansluiten als je wilt, er kan op alle niveau’s meegetraind worden.

Meer Lezen

Over Ons

Wat is Tabonon, wat betekent Tabonon en wie zijn we

Tabonon (Thai Boxing Noord Oost Nederland) is een van de grootste vechtsportscholen in Oost Nederland waarbij 32 medewerkers zijn verdeeld over 3 locaties. Tabonon biedt kickboksen, MMA (Mix Martial Arts), grappling/jiu-jitsu en boksen aan. Daarnaast wordt er ook yoga, krachttraining en personal training aangeboden. Tevens geven we workshops, verzorgen we de opleiding leraar martial arts (CIOS Heerenveen) en de module de kick van kickboksen (Calo, Windesheim), geven we bij- en nascholingen voor gymleraren en psychisch motorische therapeuten en organiseert Tabonon met enig regelmaat een kinderfeestje.

Missie en visie

Eigenlijk omschrijft ons logo, Tabonon (vecht)sport voor iedereen, exact waar we ons bij Tabonon elke dag weer hard voor maken. En dat is veiligheid, sfeer en professionaliteit.

Veiligheid

We vinden het heel belangrijk dat iedereen zich binnen de sportschool zowel fysiek als mentaal veilig voelt. We hopen en zorgen er natuurlijk voor dat er geen blessures ontstaan en we vinden ook dat je mag zijn wie je bent. We vinden dat iedereen veilig bij ons moet kúnnen sporten en iedereen is daarom ook welkom, iedereen mag zijn wie hij/zij is. We trainen samen en geven elkaar tips, helpen elkaar verder en houden elkaar veilig tijdens de trainingen.

Sfeer

Onder sfeer verstaan we dat we de sportschool graag persoonlijk houden, we zijn een groep waar iedereen bij hoort. Tabonon is meer dan alleen sporten, denk maar aan de uitjes of aan het gezellige kopje thee na de les. We willen dat onze leden gezien worden en dat iedereen zich welkom voelt. Er zijn altijd gastvrouwen op de sportschool aanwezig die daar zorg voor dragen.

Professionaliteit

Professionaliteit vinden wij heel belangrijk bij Tabonon. We leiden onze trainers zelf op en veel van onze trainers hebben ook een sportopleiding gedaan. We willen af van het idee binnen de (vecht)sport waarbij trainers iets doen omdat “ze het zo gewend zijn”. In onze trainingen willen we onderdelen aanbieden waar over nagedacht is en die zorgen voor een goede, positieve fysieke ontwikkeling en die vooral inhoudelijk zinvol zijn. Daarom volgen we altijd de laatste ontwikkelingen; denk maar aan de TRX, de foam rollers en aan de masterclasses die het team volgt. Alle trainers volgen na hun diploma een 1 tot 3 jarige interne opleiding om Tabonon trainer te worden. Ze worden dan opgeleid in: veiligheid, pedagogiek, psychologie, maatwerk voor iedereen tijdens elke les, techniek, didactiek (lesgeefkunde), methodiek (opbouw les), technische kennis, stemgeheim, materiaalverbruik etc.

Start vandaag met je eerste les, geef je op voor een gratis proefles!

Begin met kickboksen, MMA, krachttraining, yoga of ga lekker bootcampen en train jezelf fit!

Gratis Proefles

Trainers

Bij Tabonon hebben we verschillende trainers, die allen op hun eigen manier de training verzorgen. Hierdoor leren we onze leden niet een enkele stijl aan, maar geven we de mogelijkheid om uit de verschillende stijlen de stukjes te pakken die het beste bij hen passen. Alle trainers zijn volledig gecertificeerd en de meeste trainers hebben zelf ook wedstrijden gevochten.

Daphne Van Vilsteren

Personal trainer, kickboksen, bootcamp
Tabonon straalt kernwaarden uit waarvoor ik ook sta in mijn leven. Met mijn kennis van coaching en hulpverlening kan ik hier een bijdrage aan leveren met het geven van kickboks- en bootcamp trainingen. Naast mijn werk bij Tabonon ben ik werkzaam als LBV deskundige.

Trudy Van Der Stouwe

Personal trainer, kickboksen, MMA
Het is mijn passie om mensen te zien voor hun volle potentie. Als ik een klein deel kan uitmaken van mensen die zichzelf overstijgen (persoonlijk & sportief) dan ga ik met een voldaan gevoel naar huis! Naast mijn werk bij Tabonon ben ik bezig met mijn promotie aan de UVA.

Dennis Vlaskamp

MMA
Ik ben hoofdtrainer MMA bij Tabonon. Tabonon heeft mij geholpen te groeien als trainer en samen met de andere trainers hebben wij op onze beurt de MMA groep vanaf het begin mee laten groeien tot het aanzienlijke niveau dat er nu in de groep aanwezig is. Naast mijn werk bij Tabonon werk ik als account manager in de ICT.

Hanieh Kamran

Personal trainer, kickboksen, krachttraining
Ik wil graag het beste in mensen naar boven halen. Of dat nou een medewerker, wedstrijdvechter of iemand is die ik coach. Wie ben jij en wat maakt jou uniek. Zowel in je lijf als in je mind/geest. Tabonon biedt verschillende lessen aan om dit voor iedereen op zijn/haar niveau te kunnen bereiken. Het beste zijn wie jij bent. Dat is mijn passie. Ik ben eigenaresse van Tabonon.

Wim Van Der Vinne

Personal trainer, krachttraining
Bij Tabonon is de sfeer altijd goed, iedereen is er sociaal en vriendelijk naar elkaar, één grote familie als het ware. Ik werk voor Tabonon omdat ik graag mijn steentje wil bijdragen om mensen zich op hun gemak te laten voelen bij Tabonon. Overdag ben ik werkzaam als fysiotherapeut bij de Isala klinieken.

Maroushka Jibodh

Kickboksen
Ik train al bijna 9 jaar bij Tabonon en ik vind het er ontzettend leuk en gezellig. Onlangs ben ik vanwege de grote animo voor een dames uur de trainer gaan ondersteunen en training gaan geven tijdens het dames uur Kickboksen. Dit bevalt me ontzettend goed, de sfeer is er bijzonder prettig. Naast mijn werk bij Tabonon ben ik werkzaam als administratief medewerker.

Reinier Stamhuis

MMA
Ik ben MMA trainer bij Tabonon. Ik ben er terecht gekomen omdat ik destijds een fysieke uitdaging zocht. Inmiddels geef ik training, vecht ik wedstrijden voor Tabonon en begeleid ik wedstrijdvechters. De sfeer en omgangsvormen binnen Tabonon hebben er voor gezorgd dat ik mij er helemaal thuis voel en ik ben er trots op dat ik bij het Tabonon team zit! Naast het werk bij Tabonon ben ik werkzaam als teamleider op een call center.

Angelique Wessels

Bootcamp, gastvrouw
Ik werk bij Tabonon omdat ik me er op mijn gemak en thuis voel. Ik ben er als gastvrouw begonnen en ben nu in opleiding voor de bootcamp trainingen waar mijn passie naar uit gaat omdat ik zelf ook veel loop en dit graag deel met anderen. In het dagelijks leven ben ik werkzaam als assistent controller.

Larissa Fink

Yoga
Ik heb verschillende yoga opleidingen voor kinderen en volwassenen gevolgd en werk het meest vanuit de traditionele visie van Hatha Yoga. Ik ben yoga docent bij Tabonon geworden omdat hun kernwaarden naadloos aansluiten bij de visie die ik hanteer voor mijn dans- en yogalessen. Naast het werk bij Tabonon geef ik les in mijn eigen dans- en yogaschool.

Jasmijn Broek

Kickboksen, gastvrouw
De sfeer bij Tabonon is super! Ik kickboks er graag en het geven van kickbokslessen aan de jeugdleden sluit helemaal aan bij mijn interesse om met kinderen te werken en hen wat te leren. Momenteel volg ik een HBO studie voor het onderwijs.

Tim Van Vilsteren

Personal Trainer, kickboksen
Ik geef, naast mijn studie International Financial Management, privéles bij Tabonon omdat ik het leuk vind om mensen beter te maken en hen daarbij te helpen. Daarnaast is de sfeer bij Tabonon bijzonder goed, wat het ook nog eens tot een hele fijne werkplek maakt.

John Sant Ram

Kickboksen
Het gevoel dat ik heb ervaren bij mijn eerste les bij Tabonon is nooit anders geweest. De ontvangst, het gevoel van warmte, het gevoel om ergens bij te horen. Tabonon is voor mij de plek waar iedereen in zijn waarde wordt gelaten maar ook de plek waar iemand tot zijn waarde kan komen. En daar maak ik graag deel van uit. Naast het werk bij Tabonon ben ik werkzaam als bedrijfskundige voor BAM Infra.

Anneloes Broek

Kickboksen, HRM manager
Ik heb verschillende taken bij Tabonon: ik ben invalkracht, ik heb een adviserende rol, ik begeleid en geef trainingsdagen voor medewerkers en ik ben HRM manager. Ik doe dit alles omdat ik denk dat wanneer er gelukkige werknemers werken binnen Tabonon, de leden dit ook zijn. Het behouden van de kernwaarden, missie en visie vind ik belangrijk, net zoals het contact en “oog” voor de werknemers binnen Tabonon. Naast mijn werk bij Tabonon ben ik werkzaam als docent omgangskunde bij het Deltion College.

Femke Marije Klaver

Personal trainer
Binnen Tabonon verleen ik mijn diensten als personal trainer en coach, met behulp van psychomotorische therapie en kickboksen. Dit betekent dat ik leden met mentale en fysieke klachten, hulpvragen, doelen en uitdagingen coach. Het is heel prettig werken, leren, trainen en ontmoeten bij Tabonon. Je wordt gezien, gehoord en gewaardeerd zoals je bent. Dát is wat mij aansprak en de reden dat ik er met veel liefde, energie en plezier mijn werk uitvoer. Naast mijn werk bij Tabonon, ben ik werkzaam als weerbaarheidstrainer en als psychomotorisch therapeut bij GGZ kind en jeugdpsychiatrie.

Achter de schermen

Naast de trainers zijn er ook nog veel andere mensen bezig om alles bij Tabonon op rolletjes te laten lopen

Maura Van Den Bossche

Financieel beleid, workshops
Tabonon is een groeiende organisatie met vele diverse financiële vraagstukken, dat maakt het interessant en uitdagend om daarover mee te mogen denken. Naast mijn werk bij Tabonon ben ik werkzaam als directeur VHM | ABC Accountants en belastingadviseurs.

Ellen Van De Hoek

Website, Facebook
Ik houd de website van Tabonon en de Facebookpagina’s bij, schrijf persberichten en maak flyers. Ik doe dit omdat ik het erg leuk vind om betrokken te zijn bij de sportschool. Ook naast mijn werk bij Tabonon ben ik werkzaam in de communicatie.

Yvonne Alonzo

Gastvrouw
Ik ben gastvrouw bij Tabonon en vind dat super leuk en vooral erg gezellig om te doen. Er hangt een ontzettend goede sfeer bij Tabonon en het werk is zeer gevarieerd. Naast mijn werk bij Tabonon ben ik werkzaam bij Kwantum in Zwolle.

Martijn Wittendorp

Klusjesman
Het is een gezellige sportschool, wat mij een familiegevoel geeft. Waar ik graag wil zijn. Ik ben een technische jongen die van klussen houdt. Ik vind het leuk om dingen op te lossen en zo doe je ook iets terug voor de sportschool. Naast mijn werk voor Tabonon werk ik als ingenieur.

Johan Duijs

Klusjesman
Tabonon heeft veel voor mij gedaan en betekent veel voor me en met klussen doe ik zo graag wat terug. Daarnaast staat het feit dat ik het ook erg gezellig vind bij de leukste sportschool van Overijssel. In het dagelijkse leven ben ik beroepschauffeur.

Geschiedenis Tabonon

Van meidenclubje tot succesvolle sportschool

Tabonon is in 2004 opgericht en nu, anno 2017, bestaat de sportschool 13 jaar en hebben we meer dan 500 leden. Ik, Hanieh Kamran, ben de trotse eigenaresse van Tabonon. Regelmatig vragen mensen me naar het ontstaan van de sportschool. Hier lees je hoe het allemaal begonnen is en hoe Tabonon uitgroeide tot wat het nu is.

Geschiedenis Tabonon

Werken bij Tabonon

We zijjn altijd op zoek naar mensen die ons team willen komen versterken!

Wil je graag je steentje bijdragen of bij Tabonon komen werken? Wil je gastvrouw worden of trainer? We zijn altijd op zoek naar mensen die iets voor ons willen doen! Geïnteresseerd? Vul dan onderstaand formulier zo zorgvuldig mogelijk in. Na ontvangst van je gegevens nemen we contact met je op en plannen we snel een afspraak om te kijken wat jij voor ons zou kunnen betekenen.