Padstraining
Padstraining is een vorm van trainen in het kickboksen. Je maakt gebruikt van pads, het lijken handschoenen, maar dan hebben ze een vlak oppervlak waar de ander tegenaan kan stoten. Je traint één op één en verbetert zo je trappen en stoten. Daarnaast is de padstraining ook een perfecte work-out om je conditie op te bouwen. Je beweegt veel en wisselt snelle stootcombinaties af met korte rustperiodes. Perfect om de techniek van het boksen onder de knie te krijgen, te verbeteren, of je even helemaal uit te leven.