Berichten

Ricardo: ‘Ik weet wat kickboksen voor iemand kan doen.’

Al anderhalf jaar loopt Ricardo bij Tabonon rond als stagiair. Hij begon met het assisteren bij lessen, maar inmiddels is hij onder andere assistent-trainer bij de jeugdwedstrijdgroep en geeft hij zijn eigen lessen. Nu komt hij voor 9 uur in dienst om zichzelf verder te ontwikkelen als assistent-trainer en trainer. Daarnaast zal hij ook zijn 5 uur stage blijven lopen en de verschillende lessen blijven geven die hij al gaf.

“Anderhalf jaar geleden kwam ik bij Tabonon terecht na al een jaar aan kickboksen gedaan te hebben. Daar was voor mij geen mogelijkheid om stage te lopen en bij Tabonon kon dit wel. Daarom besloot ik hier te gaan trainen. Voor mij was het eerste jaar vooral gewoon lessen geven en dat maakte mij meteen enthousiast. Dit jaar ben ik vooral bezig mij te richten op het worden van trainer. Op dit moment assisteer ik ook bij de jeugdwedstrijd groep en daar komt zoveel meer bij kijken. De competitie en de wedstrijden, dat is waarom ik verliefd ben geworden op deze sport. Bij de jeugdwedstrijdgroep kan ik mijn eigen ervaringen en dingen die ik geleerd heb overbrengen. Naast de jeugdwedstrijdgroep geef ik ook andere lessen. Dat ik nu de kans krijg om hier naast mijn stage negen uur te gaan werken vind ik heel vet!”

Persoonlijke ontwikkeling

“Zo lang mensen het leuk vinden om te trainen en om te leren ben ik blij. Of je nu als ouder en kind, gevorderde of voor een proefles komt, het is allemaal op een eigen manier hartstikke leuk. Zelf weet ik heel goed wat voor uitwerking kickboksen op je kan hebben als persoon. Mij heeft het op persoonlijk vlak ook heel erg geholpen. Voor nu wil ik mij focussen op het worden van een goede trainer en het vechten van wedstrijden. Doordat ik nu negen uur kan werken leer ik me ook als trainer steeds meer ontwikkelen. Op de lange termijn wil ik graag leren voor Psychomotorische Therapeut. Zo kan ik mensen helpen in hun persoonlijke ontwikkeling en bezig zijn met dat wat dieper is dan kickboksen. Dat vind ik zelf heel vet, dat is iets wat echt bij mij past. De uitdaging om een deel te kunnen zijn van iemand zijn persoonlijke ontwikkeling is wat mij het meest raakt.”

Wedstrijden

“Na mijn komst bij Tabonon werd ik al snel naar de gevorderde groep geplaatst. Dat was in het begin echt knokken, want ik had nog weinig ervaring. Die vechtersmentaliteit zat al wel in mijn karakter. Ik herinner mij de eerste keer bij de wedstrijdgroep nog goed. Daar kwam ik terecht bij alle grote jongens, dat vond ik heel spannend. Tijdens mijn eerste training heeft Wim me neergeslagen, haha. Het was spannend, maar ook zo vet! Sindsdien is het heel snel gegaan. Vier maanden na mijn eerste training heb ik mijn eerste wedstrijd gevochten in Stadskanaal. Ondertussen heb ik acht wedstrijden gevochten en de C-klasse gehaald. Ik wil niets liever dan nog verder, ik wil de A-klasse halen. Mijn droom is om op Glory te vechten. Het vechten van MMA-partijen lijkt me ook leuk, maar eerst focus ik me op het kickboksen. Voor nu wil ik gewoon vechten, winnen, klasses halen en uiteindelijk de beste worden.”

Les geven

“Ik ben iemand die probeert om je echt iets te leren. Bijvoorbeeld kracht- en conditie, dat is een pittig uur waar je hard moet werken. Tijdens zo’n uur zal ik altijd proberen om er iets in te stoppen waar je iets van kunt leren. Je zult nooit mijn les uit lopen en denken: ‘vandaag heb ik niks nieuws geleerd’. Je zult altijd iets meekrijgen, een focus. Ik houd zelf ook van de technieken en dat doorgeven aan anderen vind ik mooi om te doen.”

Wat maakt Tabonon?

“Het antwoord dat je nu krijgt is een heel standaard antwoord dat iedereen geeft. De gezelligheid en sfeer maken Tabonon. Het feit dat iedereen dat als antwoord geeft laat zien dat Tabonon daarop gebouwd is. Wil je een keer per week trainen om fit te worden en voor de gezelligheid? Dan is Tabonon wat voor jou. Als je hier komt met dromen om in de A-klasse te komen met een team waar je op kunt bouwen, dan is dit ook voor jou. Het draait hier om veiligheid en gezelligheid, de echte kernwaarden van Tabonon. De dingen die ik hier leer vind ik belangrijk en zijn als een soort code waar je bij leeft. Zelf heb ik ervaren wat dat je kan leren voor de rest van je leven. Dat wil ik doorgeven aan anderen. Tabonon heeft iets sterks neergezet waar iedereen kan krijgen wat hij wil. Dat maakt Tabonon.”

Je zult mij meer gaan zien bij Tabonon, dus kom eens een uurtje bij mij trainen!

Emiel: ‘Ik wil er gewoon alles uit halen wat er in zit.’

Emiel (25) is in de drie jaar tijd dat hij bij Tabonon werkt een bekend gezicht geworden. Wat begon met één uurtje lesgeven in Raalte ontwikkelde zich verder naar achttien uur. Sinds februari is Emiel voor 32 uur in dienst bij Tabonon.

“Ruim vier jaar geleden kwam ik voor mijn studie in Zwolle wonen. Voorheen moest ik met het openbaar vervoer elke dag op en neer naar Apeldoorn reizen. Van deur tot deur was ik al gauw anderhalf uur kwijt. Toen ik in Zwolle kwam wonen, hield ik ineens veel tijd over. Ik heb altijd al interesse gehad in vechtsport. Voornamelijk keek ik altijd filmpjes terug van de oude K1. Eenmaal wonend in Zwolle was ik van plan om één of twee avonden in de week te gaan kickboksen. Dit mislukte direct al in de eerste week. Week in week uit stond ik vrijwel elke dag op de mat en soms was ik meerdere uren aangesloten aan het trainen. Daar ben ik eigenlijk nooit mee gestopt, elke dag ben ik bezig met de sport. Nu ik zoveel bij Tabonon werk is dat ook makkelijk, want ik kan zelf bepalen op welke momenten ik train. Daarnaast is kickboksen voor mij echt een uitlaatklep. Als ik op de mat sta dan kan ik alles daaromheen vergeten en echt puur focussen op de sport. Daarnaast hou ik gewoon van een potje knokken en hier kan dat ook gewoon, zo lang er onderling maar respect is. Tabonon en kickboksen hebben mij de laatste jaren echt gevormd tot wie ik nu ben.  Als ik terugdenk aan het moment dat ik hier voor het eerst binnenstapte en hoe ik nu ben dan ben ik enorm veranderd. Er lopen op de sportschool zoveel inspirerende collega’s en leden rond en ik leer elke dag weer bij.’’

Bloed, zweet en tranen

“In de eerste vier maanden trainen heb ik mijzelf snel de basis eigen gemaakt en al snel mocht ik door naar de gevorderden groep. Toen Hanieh, de eigenaresse, terugkwam van haar wereldreis had ik geen idee wie zij was. Al die tijd dacht ik dat Wim, Trudy en Daphne samen de sportschool runden. Op een avond was ik aan het trainen en kwam Hanieh de mat op lopen en vroeg of iemand bij de wedstrijdgroep mee wilde trainen, want daar hadden ze een oneven aantal. Ik heb geen moment gewacht en heb mijn kans toen gegrepen. Na een uurtje klappen incasseren van de vechters en weinig uitdelen, was ik moe maar wel voldaan. Aan het einde van de les zei Hanieh dat ik mocht blijven trainen in haar groep, daarna heb ik vrijwel nooit meer een les gemist. Na veel uren trappen en stoten incasseren begon ik er steeds meer uit te delen en na een jaar hard trainen volgde mijn eerste wedstrijd.’’

Taken

“Van de 32 uur die ik voor de sportschool werk, sta ik voornamelijk op de mat om groepslessen en personal training te geven. De overige uren worden gevuld met andere taken. Naast mijn lessen zal ik ook helpen met het organiseren van het jeugdkamp aankomende zomer en zit ik in het Matsuri 6.0 team. Daarnaast neem ik de taak van Daphne over om alle stagiaires binnen Tabonon te begeleiden. Bob (onze wedstrijdtrainer) en ik willen de wedstrijdgroepen naar een hoger niveau tillen. Zelf richt ik me op de jeugdwedstrijdgroep, zodat we steeds meer en voornamelijk betere jeugdvechters krijgen. Nu lijken ze nog jong, maar over een aantal jaar zijn dat de vechters die uit gaan komen voor onze sportschool en waar ik  dan zelf waarschijnlijk mee train.’’

Scholing

“De kernwaarde die mij het meeste aanspreekt binnen Tabonon is professionaliteit. Om het niveau van de sportschool in zijn geheel om hoog te brengen is ook scholing nodig. Zo trainen we elke week met een aantal trainers bij meervoudig wereldkampioen, Faldir Chahbari in Apeldoorn en komt Martijn de Jong (eigenaar van Tatsujin MMA) elke maand een trainers training verzorgen aan een groep trainers. Deze mannen kennen de fijne kneepjes van het vak en ik probeer zo veel mogelijk van hen te leren en vervolgens door te spelen naar mijn eigen leerlingen. Begin mei vertrekken we met een aantal leden en trainers van Tabonon naar Thailand voor een trainingskamp van 3 weken, daar hoop ik veel te leren van de Thaise trainers. De komende maanden wil mezelf ook meer gaan focussen op sport specifieke krachttraining en meer kennis op te doen over de juiste voeding die je nodig hebt om het maximale uit jezelf te kunnen halen.’’

Niveau

‘’Dit jaar wil ik mijn eerste partij in de B-klasse gaan draaien. In de N-klasse heb ik maar 3 wedstrijden gevochten en in de C-klasse staat de teller op 6 wedstrijden. Voordat ik naar de B-klasse ga wil ik eerst nog veel winnen in de C-klasse en één of twee partijen vechten in Thailand. Ik wil vooral niet te snel doorstomen naar de volgende klasse, want eenmaal daar is er geen weg meer terug. In de B-klasse is iedereen serieus bezig met de sport en kom je geen pannenkoeken meer tegen. Dat wat ik doe, wil ik altijd goed doen. Zo probeer ik te trainen en te vechten, altijd het maximale uit jezelf halen. Op deze manier probeer ik mijn leerlingen en jeugdvechters ook te begeleiden.’’

Doelstelling

‘’Hanieh vraagt ons vaak om doelen te stellen en waar we over vijf jaar willen staan. Ik vind dat zelf altijd lastig om te zeggen. Ik zou over 5 jaar graag mijn geld willen verdienen met vechten, maar dat klinkt nog zo ver weg. Zelf ben ik meer van korte termijn doelstellingen. Voor nu wil ik eerst nog veel winnen in de C-klasse voordat ik door stroom en hoop ik vooral nog veel te leren over de sport en dit ook terug te laten komen in de lessen die ik geef.”

Rolmodel

“Voor de jeugd die bij ons traint wil ik graag een rolmodel zijn. Ik merk ook dat veel jeugd tegen mij opkijkt, omdat ik al zo’n lange tijd aaneengesloten train en wedstrijden draai. De ervaringen die ik in deze tijd heb opgedaan probeer ik ook aan onze jongste leden mee te geven. Naast dat ik ze goed wil leren kickboksen, vind ik het belangrijk dat ze bepaalde normen en waarden mee krijgen. De jeugd luistert altijd goed naar mij dus ik krijg ook de kans om dit te doen. Het mooiste om te zien vind ik hoe veel kinderen kunnen opbloeien op onze sportschool en gewoon zichzelf kunnen zijn. Dat de kinderen steeds sterker in hun schoenen gaan staan dankzij het kickboksen vind ik gaaf om te zien. Plezier tijdens het bewegen en op een respectvolle manier met elkaar omgaan staat bij mij voorop in de jeugdlessen. De jeugdlessen zijn altijd goed gevuld en ik geef ze altijd met veel plezier.

Tot op de mat! Osu.

Zo vader, zo zoon: kickboksen als gedeelde passie

Ze zijn niet de enige vader en zoon die beiden bij Tabonon trainen, maar wel een van de weinigen die fanatiek met elkaar trainen. Zoon Daan is inmiddels helemaal gek van kickboksen en vocht vorige maand zijn eerste twee partijen. Vader Arjen (33) is eigenlijk de aanleiding van deze, inmiddels gedeelde, passie. Hij vertelt zijn verhaal.

“Als ik met Daan (15) in de ring sta, dan is het meer een trainer-leerling verhouding dan een vader-zoon verhouding. Samen sparren gaat ook echt wel hard, ik moet tegenwoordig aan de bak als ik met Daan spar. Het is krijgen of geven. Ook train ik als voorbereiding naar zijn wedstrijden met hem op de pads. Op de pads leer ik hem vooral oude trucjes, zoals ik mezelf heb aangeleerd. Eén van die trucjes is bijvoorbeeld gelijk op de bel beginnen met een afhouder om je tegenstander te ontregelen, zoals hij ook deed in zijn eerste wedstrijd. Tijdens die partij stond ik samen met Emiel aan de ring in zijn hoek als coach. Het was heel bijzonder om dat als vader op die manier mee te maken.

Van jochie tot man

Het was mooi om te zien dat Daan zelf relativeert. In de pauze tussen de rondes vertelde hij zelf wat hij in de laatste ronde anders had kunnen doen. Dat is prachtig, vooral voor zijn leeftijd (15). Hij is in een jaar tijd van een jochie veranderd in een man; hij traint sinds een jaartje mee met de volwassenen wedstrijdgroep en heeft zich daardoor echt sterk ontwikkeld. Hij doet er alles voor om te trainen.

Maar we hebben wel één duidelijke afspraak: school staat altijd op 1. Als hij zijn huiswerk klaar heeft, dan mag hij zo vaak trainen als hij wil. Maar is het niet klaar? Dan gaat hij ook niet trainen. Daardoor is hij er zelf altijd al mee bezig om te zorgen dat hij alles af krijgt. Daardoor kan hij veel trainen en kunnen wij onze passie delen.

Weer terug op de mat

Vanaf mijn 14de tot mijn 24ste heb ik veel gekickbokst, waar Daan ook weleens mee ging kijken of meedoen met een jeugdles. Maar op een gegeven moment kon ik dat niet meer met mijn werk in de horeca combineren. Zo’n 5 jaar geleden vond Daan mijn oude kickboksspullen in de schuur, waarna we bij Tabonon zijn gaan kijken omdat hij graag wilde kickbocksen. Hij begon toen met trainen bij Tabonon, maar ik ben pas een jaar geleden weer begonnen, doordat ik van mijn vrouw en Daan nieuwe kickboksspullen kreeg voor mijn verjaardag. Ze vonden dat ik weer moest gaan trainen. Inmiddels kon dat ook weer met mijn werk: ik werk inmiddels in het onderwijs en niet meer in de keuken. Vrij vlug was ik alweer lekker aan het trainen.

Kickboksen zodat iedereen beter wordt

Ik train omdat ik het leuk vind, maar ik train nooit alleen voor mezelf. Het hoeft ook niet hard, het is het spelletje spelen en leren met en van elkaar. Kickboksen is echt een passie. Ik hou niet van mensen die alleen maar voor zichzelf trainen, die alleen maar willen rossen. Het is mooi om zo te trainen, dat iedereen er beter van wordt. En om dat nu ook nog met mijn zoon te doen en hem te kunnen begeleiden naar zijn wedstrijden toe, maakt het extra tof en maakt mij een trotse vader!”

Gratis proefles kickboksen in Zwolle?

Kan kickboksen, MMA, Grappling of boksen ook jouw passie worden? Volg bij ons een gratis proefles MMA, Grappling, Boksen of Kickboksen in Zwolle of Raalte en kom er zelf achter.

Lees hier meer over ons.

Daan: Vechten op karakter

Vorige week zondag vocht hij zijn eerste partij, en die won hij overtuigend. Volgens eigenaresse Hanieh toonde de 15-jarige Daan veel karakter in de ring. Komende zondag mag hij zijn tweede partij al draaien op een kickboksgala in Scheemda. Met de winst van zijn eerste gala op zak blikt hij terug én alvast vooruit: Daan vertelt zijn verhaal.

“Ik kickboks nu 5 jaar. Toen ik begon, was ik echt slecht, maar ik vond het wel superleuk. Eerder kickbokste ik ook puur voor de lol, maar de laatste twee jaar ben ik keihard aan het trainen om wedstrijden te doen. En dat is gelukt; vorige week vocht ik mijn eerste officiële partij. Het viel wel mee hoe spannend ik dat vond vooraf. De spanning kwam eigenlijk pas toen ik al op moest komen, maar toen kon ik niet meer terug.

Vader als support en coach

Mijn vader Arjen en Emiel waren mee als coach. Met mijn vader had ik afgesproken dat ik direct op de bel zou  beginnen. Ik dacht toen ook echt alleen maar aan knallen. Maar de eerste ronde had ik het idee dat ik aan het verliezen was. Mijn tegenstander kwam echt heftig in. In de tweede ronde merkte ik dat hij moe was, daardoor kon ik mijn gang gaan. Toen mijn hand omhoog ging en bleek dat ik had gewonnen, ben ik gelijk naar mijn vader gegaan. Dat voelde echt geweldig!

Kickboksen met de volwassenen

Ik vind het mooi dat er wordt gezegd dat ik op karakter en conditie heb gewonnen. Iedereen is heel positief, dat voelt goed. Vier à vijf keer in de week train ik nu mee in de volwassenen gevorderden/wedstrijdgroep bij Tabonon. Daar kan ik ook echt losgaan, bij de jeugd kan je niet zo hard en alles eruit gooien. Ik heb ook echt zin in mijn volgende partij, ook al voel ik nu wel wat meer spanning. Dat komt doordat ik nog wat pijntjes heb van de vorige partij. Maar ik ga echt alles geven!

Toekomst in kickboksen?

Kickboksen betekent ook echt alles voor me eigenlijk. Ik wil er nooit meer mee stoppen. Later wil ik er misschien zelfs wel mijn werk van maken en net als Hanieh een eigen vechtsportschool openen. Dat lijkt me tof. Maar eerst maar eens zien hoever ik kom.”

Zaterdag vecht Daan op het kickboksgala Superfight in Scheemda. Wil je mee? Het begint om 15:00 uur, meestal wordt er samen gereden vanaf Tabonon Zwolle. Kan je er niet bij zijn? Volg ons dan op Facebook en Instagram en blijf op de hoogte van zijn partij!