Berichten

Fabienne: ‘Team Tabonon staat 100% achter je. Zo’n stageplek heb je nodig om jezelf verder te ontwikkelen.’

“Van Ricardo hoorde ik over Tabonon en dat ze wel iemand extra konden gebruiken voor de communicatie, dus besloot ik het gokje te nemen. Ik stuurde een open sollicitatie en ik werd uitgenodigd voor een gesprek met Marleen. Het gesprek ging zo goed, dat ik mij meteen op mijn plek voelde!”

Vanuit huis werken

“In februari begon ik als eerste mediastagiaire bij Tabonon. De communicatie en social media was iets waar ik veel mee bezig zou zijn de komende maanden. Niemand had verwacht dat een maand later de sportschool helemaal leeg zou zijn. Tabonon werd niet meer gebruikt voor lessen, personal trainingen of workshops. Trainers kwamen alleen om lessen online via Instagram te geven. Op locatie kan ik niet veel meer doen en daarom werk ik al sinds maart vanuit huis. Zo bewerk ik de online lessen die gegeven zijn, zodat ze weer online kunnen op het Instagram-account. Nu het mei is komt het einde van mijn stage hier in zicht, helaas. Binnenkort zijn mijn examens, die ik ook vanuit huis zal moeten doen.”

Stage bij Tabonon

“Dankzij de taken die ik kreeg heb ik alle vertrouwen in mijn examens. Ze hadden alle vertrouwen in mij en daar kreeg ik alleen maar meer motivatie door. Ik merk dat team Tabonon 100 procent achter je staat en zo’n stageplek heb je nodig om jezelf verder te kunnen ontwikkelen. Je krijgt alle kansen om te doen wat jij nodig hebt.

Voordat ik thuis werkte, schreef ik de interviews uit voor de blog, hield ik de Tv’s up-to-date, mocht ik foto’s/filmpjes maken en vooral berichten schrijven en plaatsen op social media. Doordat ik alles mocht en kon doen leerde ik telkens weer nieuwe dingen. Tijdens mijn eerste stage, op een andere plek, ben ik niet echt bezig geweest met het editen van video’s, maar hier krijg ik echt alle mogelijkheden. Je doet zoveel verschillende dingen dat je niet anders kan dan ervan leren.“

Sfeer

“Heel blij ben ik dat ik, voordat Tabonon dicht moest, nog meegetraind heb. Ik wilde eindelijk weer gaan beginnen na een lange tijd, dus besloot ik mee te doen met de introductiecursus. Het was voor mij al een tijd terug, dus ik wilde de basistechnieken weer goed oppakken. De les was echt heel fijn en ik leerde weer goed hoe en wat. Ik hoop na dit alles nog eens te kunnen trainen bij Tabonon, want de manier van lesgeven is echt heel fijn hier. Iedereen heeft het altijd over de fijne sfeer en dat kan ik volledig beamen. Je voelt je direct op je plek.”

Toekomst

“Wanneer mijn stage bij Tabonon afgelopen is hoop ik te kunnen beginnen bij Defensie. In februari heb ik mij aangemeld voor een functie bij de luchtmacht en werd ik uitgenodigd voor de keuringen. Door Corona werden deze uitgesteld, maar binnenkort worden deze weer ingepland en hoop ik hier doorheen te komen. Na mijn stage wil ik nog vaak terugkomen bij Tabonon, misschien om ergens mee te helpen of om te trainen. Maar dat ik hier terugkom is zeker.

Ik wil heel team Tabonon bedanken en hopelijk tot gauw! Osu!”

 

Zoek jij nog een mediastage met veel afwisseling? Tabonon is de perfecte plek om jezelf helemaal te kunnen ontwikkelen! Stuur een mail naar marleen@tabonon.nl

Gastvrouw, lid én afstudeerstudent: Sarah is het allemaal

Sarah Schepers (22 jaar, links op de foto) woont op kamers in Zwolle voor haar studie aan de Calo. Regelmatig is ze echter bij Tabonon te vinden. Niet alleen om zelf te trainen, maar ook om als gastvrouw achter de balie te staan en haar eindejaarsopdracht voor school uit te voeren.

“In 2017 heb ik de profileringscursus ‘De kick van kickboksen’ gedaan op de Calo. Ik had een interesse in kickboksen, en het was gelijk mooi meegenomen dat ik er ook nog eens studiepunten voor kreeg! Ik vond het kickboksen zo leuk, dat ik een keer bij Tabonon ben komen kijken en vervolgens ben blijven hangen. Kickboksen is een mooie sport, het is fijn om te doen. Het is een goede uitlaatklep én een sociale bezigheid. Je bent individueel aan het sporten, maar hebt toch leuke mensen om je heen en werkt toch met de groep mensen die er op dat moment is. En bij Tabonon zijn echt veel hele leuke mensen.

Gastvrouw om je welkom te heten

Officieel ben ik ook 1 keer in de week gastvrouw, maar ik val vaak in voor collega’s. Het gastvrouw zijn is begonnen omdat ik iets wilde doen voor deze sportschool. En het ligt me wel. Of het nou het inschenken van koffie, thee of water is, mensen welkom heten, wasjes draaien, afwassen, stofzuigen of iemand uitleggen hoe de abonnementen hier werken: het is echt leuk om te doen!

Weerbaarheidscursus als afstudeeropdracht

Als onderdeel van mijn laatste studiejaar ben ik bezig met een eindopdracht uit school. Hiervoor ben ik een weerbaarheidsproject aan het opzetten binnen Tabonon, samen met Marjolein en Liza. Vanuit Hanieh is hier ruimte voor en ze was enthousiast. We worden begeleidt door Anneloes. Het idee was eigenlijk een zelfverdedigingscursus, maar daar heb ik de kennis nog niet voor. Na over mijn idee gesproken te hebben, hebben we het daarom omgebogen tot een weerbaarheidscursus. De focus hierin ligt meer op het mentale deel dan op het fysieke. Ik help graag mensen. Als mensen goed weerbaar zijn, dan merk je dat. In de cursus willen we leren ‘nee’ zeggen, en Tabonon is een geschikte plek om de opdracht uit te voeren. Voor de zomer moet de opdracht afgerond zijn.”

En wist je dat…Sarah ‘Vader Jacob’ kan spelen op de piano. In canon!

Even voorstellen: Onze stagiaire Mirthe!

Mirthe Gringhuis loopt een jaar lang stage bij Tabonon vanuit haar opleiding Sportmanagement, waar ze in het 4de jaar zit. “Ik zou iedereen aanraden om stage te lopen bij Tabonon, maar je moet wel discipline hebben!” Ze vertelt haar verhaal.

“Ik ben een korfballer en wilde eens een keer stage lopen bij een sportvereniging waar het niet om teamsport en balsport gaat. Dat werd dus vechtsport. Na mijn eerste gesprek had ik het idee dat ik er bij Tabonon wel tussen paste qua sfeer, maar ook qua werkzaamheden. Bij het tweede gesprek was ook Hanieh aanwezig. Zij noemde een lijst op van allerlei dingen die ik kon gaan doen. Ik vroeg me in eerste instantie af of ik dat wel allemaal kon, want er stonden ook werkzaamheden tussen waar ik nog geen ervaring mee had en ik kende de sport ‘kickboksen’ helemaal niet.

Stage lopen, gastvrouw zijn en zelf trainen

Ik heb daarom research gedaan over kickboksen. Op de donderdagen ben ik namelijk ook gastvrouw, en ik wil natuurlijk wel weten wat ik mijn gasten verkoop. Zelf kickboksen wilde ik niet, want ik dacht dat het niks voor mij zou zijn. Maar dat heeft niet lang geduurd. Al na drie weken heb ik toch een keer een les gedaan. Als onze gasten kickboksen en ze vertellen bijvoorbeeld achteraf hoe zwaar de training was, weet ik in ieder geval waar ze het over hebben. En ik vind het zelf toch ook heel leuk om te doen! Inmiddels kickboks ik twee keer in de week. Daarnaast doe ik twee keer per week mee met de krachttraining.

Variërende krachttrainingen

De krachttraining doe ik om in vorm te blijven. Eerder was ik lid van de sportschool, maar daar ging ik nooit heen. Daar is sporten zo statisch. Bij de krachttrainingen van Tabonon variëren de oefeningen zo erg dat de lessen vaak helemaal anders zijn. We doen hier soms oefeningen waarvan ik niet wist dat ze bestonden, waarvan ik niet wist dat je dat stukje van je lijf ook kon trainen. Daarnaast werk je tijdens de krachttraining toch met z’n allen, dus bereik je ook iets met z’n allen.

Alles geven bij de kickbokslessen

Bij de kickbokslessen vind ik het heerlijk dat je écht alles kunt geven. Dat je helemaal kapot gaat. Dat heb ik bij korfbal nooit gehad. Daar ben je afhankelijk van elkaar en heb je altijd niveauverschil. Dat niveauverschil is hier ook wel, maar daar merk je tijdens de training weinig van. De techniek van iemand is misschien anders, maar qua kracht pas je je op elkaar aan. Je kunt tijdens een kickbokstraining wel altijd helemaal los gaan. Dat geeft voldoening.

Veel verantwoordelijkheden als stagiaire

Naast het sporten ben ik 3 dagen per week bij Tabonon te vinden voor mijn stagewerkzaamheden. Mijn stage bevalt supergoed. Ik krijg veel verantwoordelijkheid. Juist dat maakt het echt leuk. Ik word elke keer uitgedaagd en daar leer ik van. In het begin vond ik het best spannend, maar Hanieh geeft vertrouwen dat je het kunt.

Managementstage waar discipline voor nodig is

Daarnaast zijn de werkzaamheden heel gevarieerd: ik hoor bij het ‘management’, dus ik doe hier allerlei computer- en administratieve werkzaamheden, maar ik ben bijvoorbeeld ook verantwoordelijk voor het restylen van het kantoor. Daarnaast help ik o.a. bij het organiseren van de Matsuri en de reis van Tabonon naar Thailand en schrijf ik bijvoorbeeld nieuwe leden in. Ik doe dus van alles, zowel computerwerk als hands-on werk. Ik zou iedereen die hier stage wil lopen dan ook aanraden dat te doen, maar je moet dus wél discipline hebben!”