Berichten

Jorn: onze nieuwe personal trainer

Jorn Middelkamp (28) is ons nieuwste teamlid en gaat Personal Training geven. Hij werkt hierbij vanuit zijn calisthenics-ervaring, waarbij snelkracht, explosiviteit en statische kracht de belangrijkste kernwaarden zijn. Hij stelt zich aan je voor.

“Sporten en gezond leven zijn de rode draad in mijn leven. Ik vind het leuk om te doen en het houd mij fit en vrolijk. Dus het betekent alles voor me. Vorig jaar ben ik begonnen met kickboksen, maar ik train zelf ook calisthenics (bodyweight training) en ik loop hard.

Uitdaging om beter te worden

Ik heb altijd al een vechtsport willen beoefenen, maar dit is er op één of andere manier nooit van gekomen. Tot ik Hanieh ontmoette en in de gym zelf kwam. Ik had tijd om te gaan kickboksen, dus alle drempels om het niet te doen waren weg. Kickboksen is een gave sport waar veel kracht, snelheid en conditie bij komt kijken. Hier vind ik een uitdaging in om alsmaar beter te worden. Calisthenics ben ik een beetje vanuit hetzelfde uitgangspunt gaan trainen. Fitness begon ik saai te vinden, dus calisthenics was weer een nieuwe uitdaging. Aan het eind van het jaar doe ik daarnaast vaak mee aan hardloop cross circuits, dit doe ik samen met mijn vader.

Plezier en voldoening uit training geven

In de loop van de jaren ben ik erachter gekomen dat je werk moet doen waar je plezier en voldoening uit haalt. Sporten, bewegen en mensen helpen geeft mij die voldoening. Als ik iemand personal training geef die als doel heeft om af te vallen en we boeken daarin resultaat, geeft dat echt een goed gevoel. Daarom probeer ik zoveel mogelijk mijn kennis, kunde en positieve energie naar mensen over te brengen die daar gebruik van willen maken. Dit alles bij elkaar heeft mij de keus laten maken om personal training te gaan geven.

Warm gevoel bij Tabonon

Tabonon is een sportschool waar je met een warm gevoel binnenstapt, het straalt respect uit voor elkaar. Hier hecht ik veel waarde aan; ‘je bent mooi zoals je bent’. Tabonon is een plek waar je jezelf kunt zijn. Ik wil graag mijn kennis en ervaring delen om onze leden te helpen het beste in hen naar boven te halen.”

Wil je personal training volgen bij Jorn? Stuur een mail naar info@tabonon.nl of geef bij je gastvrouw/heer aan dat je personal training wilt volgen van Jorn!

Tim: “Constant je grenzen verleggen door vechtsport”

Tim van Vilsteren, 26, geeft personal training en kickbokstraining in Zwolle en Raalte en is daarnaast zijn eigen bedrijf (Travel Interior) aan het opstarten. “Ik denk dat vechtsport ervoor zorgt dat je constant je grenzen verlegt.” Lees hier zijn verhaal.

“Ik wilde al een lange tijd kickboksen, voordat het mogelijk was. Ik woonde toentertijd in Raalte en ik had nog geen rijbewijs om naar Zwolle te gaan. Zo’n zeven jaar geleden heb ik een e-mail gestuurd naar Tabonon voor een proefles. Toen ik een antwoord terugkreeg, kan ik mij nog herinneren dat ik dacht ‘wat een vreemde naam staat daar onder die mail’. Wist ik veel dat zij een jaar later mijn vriendin zou zijn.

Gelijk verkocht door de vechtsport

Mijn eerste proefles was een MMA les. Ik was gelijk verkocht. De tweede les deed ik mee aan kickboksen. Ik vond allebei eigenlijk super tof. Toen ben ik al snel drie tot vier keer in de week gaan trainen. Na een jaar heb ik mijn eerste grapplingtoernooi meegedaan. Ook ging ik meetrainen in de wedstrijdgroep kickboksen. Ik wilde graag een kickbokswedstrijd doen. Na hard trainen is dit gelukt.

Kijk op de sport delen

Inmiddels geef ik ook al drie jaar training. Ik ben trainer geworden, omdat ik het leuk vind om mensen iets te leren. Daarnaast vind ik het leuk om met mensen te werken en te zien hoe iemand vooruit gaat, telkens bijleert en plezier heeft in de sport. Techniek, tactiek en hard werken, dat vind ik belangrijk in mijn trainingen. Daarnaast vind ik het belangrijk om met verschillende oefeningen naar een eindvorm te werken: Waarom doen we iets en wat voegt het toe?

Altijd een beetje extra geven

Het mooie aan kickboksen vind ik de uitdaging om constant een beetje extra te geven. De mentale en fysieke uitdaging en het doorzettingsvermogen wat nodig is om een voor jezelf gesteld doel te behalen. Ik denk dat vechtsport ervoor zorgt dat je constant grenzen verlegt. Daarnaast leer je ook veel over jezelf.

Elkaar niet veroordelen

Bij Tabonon word ik uitgedaagd en gepusht om grenzen te verleggen tijdens het trainen. Het geven van trainingen is werk wat eigenlijk niet voelt als werk. Je kan hier zijn wie je bent en dat is belangrijk. Iedereen heeft een ander karakter, heeft een andere voorgeschiedenis en andere beweegredenen. Bij Tabonon proberen wij niet te veroordelen op uiterlijk, gedrag of afkomst en kan iedereen samenwerken. Dit is eigenlijk hoe een samenleving zou moeten functioneren. Tabonon betekent voor mij de leukste sportschool van Nederland.“

Benieuwd naar onze Personal Trainingen? Kijk hier voor meer informatie.