• MMA

    Er zijn bij Tabonon MMA lessen voor beginners, gevorderden en er is een wedstrijdgroep. Kom een keer kijken of vraag een proefles aan en doe mee.

    Meer Lezen
  • Personal Training

    Meer persoonlijke begeleiding, gerichter naar je doelen werken en je sneller ontwikkelen. Met een personal trainer werk je op een persoonlijke, gezonde manier aan je doelen en deel je je eigen trainingstijden in.

    Lees meer
  • Kickboksen

    Goed leren kickboksen doe je bij Tabonon. Er zijn iedere dag lessen voor beginners, gevorderden en op wedstrijdniveau. Kom eens kijken, of beter nog, neem een proefles

    Meer Lezen
  • Jeugd training

    Tabonon is de eerste kickboksschool in Nederland, die voor de jeugdleden examens aanbiedt. Het is iets moois voor ze om naartoe te trainen.

    Meer Lezen
  • Bootcamp

    Iedere zaterdagochtend, weer of geen weer, gaat de bootcamp groep los op diverse locaties in Zwolle. Lekker werken aan je conditie in de frisse ochtend dauw.

    Meer Lezen
  • Krachttraining

    Tijdens de krachttrainingen varieren we verschillende sportonderdelen tot een complete work-out. Een uitstekende manier om je explosiviteit en uithoudingsvermogen te ontwikkelen.

    Lees Meer
  • Yoga

    Yoga kan helpen om stress te verminderen, te (leren) ontspannen en om je beter te voelen in je eigen lijf. Tijdens de les doen we rekoefeningen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen.

    Lees meer
  • Dames Training

    Twee keer per week is er een kickboks training voor de dames bij Tabonon. Je kunt je hier bij aansluiten als je wilt, er kan op alle niveau’s meegetraind worden.

    Meer Lezen

Kickboksen & MMA in Raalte

Op een super mooie locatie !

Binnenkort gaat het gebeuren, we gaan kickboksen en MMA trainingen verzorgen in Raalte, aan de Oude Molenweg 7 op een prachtige locatie. Wil je je aanmelden? Hieronder vindt je het aanmeldformulier!

Aanmelden Raalte

[caldera_form id=”CF58a01b4ef370d”]

Tabonon Blog

Over events, lestijden, lessen, kickboksen, MMA, krachttraining, bootcamp en meer

No-contact, no problem!

Full body work-out De zaktraining is een echte full body work-out.…

Aanscherping coronamaatregelen

28 september zijn wij allemaal weer gewaarschuwd door de overheid.…

Marleen: ‘Nu loopt ze ergens op de wereld rond, met mijn stamcellen.’

Vechtsport: een gezonde geest in een gezond lichaam “Bij Tabonon…

Protocol voor binnen trainen

Dit protocol start op 1 juli 2020,  zodra er weer binnen mag…

Fabienne: ‘Team Tabonon staat 100% achter je. Zo’n stageplek heb je nodig om jezelf verder te ontwikkelen.’

“Van Ricardo hoorde ik over Tabonon en dat ze wel iemand extra…

Maatregelen rondom het coronavirus

Beste leden, In overeenkomst met de richtlijnen van het RIVM,…

‘Dankzij mijn hond heb ik mijn vrijheid terug …’

Tijdens de Matsuri gaat de opbrengst van de bingo en collectebussen…

‘Ik wilde ergens naar toe werken en zo kwam de Matsuri in mijn vizier!’

“Voor mijn werk bij de Landmacht heb ik de opleiding verpleegkunde…