Artikelen door Team Tabonon

No-contact, no problem!

Full body work-out De zaktraining is een echte full body work-out. Je traint op een zware bokszak in plaats van je trainingspartner wat betekent dat je flink harder moet stoten en trappen. Het is een explosieve training waarin je leert je grenzen te verleggen. Je bouwt er dan ook snel conditie en spierkracht mee op. […]

Aanscherping coronamaatregelen

28 september zijn wij allemaal weer gewaarschuwd door de overheid. De Covid-19 besmettingen nemen toe in Nederland. Tijd om samen harder terug te vechten! 🥊 Wij als Tabonon nemen jullie veiligheid en die van onze trainers serieus. Daarom hebben wij afgelopen weken al preventief gewerkt aan de verbetering en aanscherping van onze maatregelen. De aangescherpte richtlijnen zijn per 29 september van kracht. Dit doen wij […]

Protocol voor binnen trainen

Dit protocol start op 1 juli 2020,  zodra er weer binnen mag worden getraind en moet duidelijkheid geven over hoe wij binnen Tabonon omgaan met hygiëne, dit met betrekking op Covid-19. Algemeen: Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog. Was je handen regelmatig met zeep, voor minimaal 20 seconden. Heb je verkoudheidsklachten, zoals […]

Maatregelen rondom het coronavirus

Beste leden, In overeenkomst met de richtlijnen van het RIVM, de Vechtsportautoriteit en het NOC*NSF hebben wij besloten om tot in ieder geval 31 maart ALLE groepslessen te schrappen. Vandaag, vrijdag 13 maart, worden de laatste lessen gegeven, daarna gaan alle locaties op slot. Wij begrijpen dat dit tot teleurstelling kan leiden, echter als Tabonon […]

‘Dankzij mijn hond heb ik mijn vrijheid terug …’

Tijdens de Matsuri gaat de opbrengst van de bingo en collectebussen naar het project Veteranenhond van Hulp voor Helden. Lees hier het verhaal van Trevor en zijn hulphond Mister. Door Jan Schoenman: Nadenken Het is 2006 als korporaal der eerste klasse Trevor Veira naar Afghanistan wordt uitgezonden. Hij werkt in de logistiek op onder meer […]

Ricardo: ‘Ik weet wat kickboksen voor iemand kan doen.’

Al anderhalf jaar loopt Ricardo bij Tabonon rond als stagiair. Hij begon met het assisteren bij lessen, maar inmiddels is hij onder andere assistent-trainer bij de jeugdwedstrijdgroep en geeft hij zijn eigen lessen. Nu komt hij voor 9 uur in dienst om zichzelf verder te ontwikkelen als assistent-trainer en trainer. Daarnaast zal hij ook zijn […]